Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 90,98g | Prot: 81,61g | Carbh: 271,33g.
Desayuno: Кофе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Утренний, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Подсолнечное Масло, RIOBA Сироп Миндальный, Ого Отруби Пшеничные, Nespresso Кофе в Капсулах, Шампиньоны, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Almuerzo: Шампиньоны, То, Что Надо! Оливки без Косточки, Uni-Eagle Соус Шрирача, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Белый Рис (Длиннозерный), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Премия Крабовые Палочки, Uni-Eagle Соус Шрирача, Окей Кокосовое Молоко, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Белый Рис (Длиннозерный), Шампиньоны, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Snickers Super. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|