Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2013
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1354 kcal
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Grasa: 29,05g | Prot: 52,01g | Carbh: 223,67g.
Desayuno: Ei, melk, koffie, melk, koffie, Melk (Halfvol), Weetabix Original. Almuerzo: Tomatensoep (Bereid met Water). Cena: Olijfolie, Campina Room 4%, Scampi, Panzani Tagliatelle. Pasa Bocas / Otros: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), melk, koffie. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de doublecheese
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