Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 23,74g | Prot: 68,25g | Carbh: 178,09g.
Desayuno: Bob's Red Mill Whole Grain Steel Cut Oats, Parnoosh Delicious Pitted Dates, Apples . Almuerzo: Silver Hills Squirrelly Bread, Tomatoes. Cena: Potato, Cucumber (Peeled) , Hard-Boiled Egg , Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Tomatoes, Sweet Potato , Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Jell-O Strawberry, Drained Mandarin Orange (Canned or Frozen). más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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