Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 37,94g | Prot: 55,97g | Carbh: 170,66g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Пшеничная Каша, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковая Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Котлета Рыбная, Баклажан. Cena: Магнит Груша Китайская, Борщ с Говядиной, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Лимоном, Пятерочка Апельсин. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgacarikova186
|