Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 67,11g | Prot: 231,17g | Carbh: 32,36g.
Desayuno: Prozis Whey Protein Fusion, Albume d'uovo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rucola , Bresaola. Cena: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: senza Marca Formaggio Piave Dop Vecchio, Prozis Whey Protein Fusion, Land Skyr Bianco 0,1%, Prozis Whey Protein Fusion, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Finocchio Crudo. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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