Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 58,62g | Prot: 89,00g | Carbh: 211,31g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Zott Zottarella Light, Jajko na Twardo, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe. Almuerzo: Kompot z Truskawek, Biedronka Sernik, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Białej Kapusty, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Cena: Pikok Wątrobianka, Jajko Gotowane, Ogórki Konserwowe, Pomidor Malinowy, Rosół, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Jana Serek Kanapkowy z Czosnkiem i Bazylią, Sałata, Zott Zottarella Light, Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Pikok Szynka z Kurcząt, Oskroba Chleb Baltonowski, Jabłka. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Whiltierna
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