Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 37,63g | Prot: 81,69g | Carbh: 217,57g.
Desayuno: Milsani Reine Buttermilch, Studentenfutter, Banane, Naturjoghurt, Kaffee mit Milch, Haferflocken. Almuerzo: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: Baguette, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Femeg Doradenfilets. Pasa Bocas / Otros: Milbona Buttermilch Dessert Erdbeer-Vanille. más...
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3691 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juergen S1
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