|
ANAAAA NERDEN GELDİN GIIIIIII.. (GERİ GELEN KİLOLARIMI KARŞILIYORUM) 💪😁
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 120,57g | Carbh: 140,58g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Yumurta, Etsiz Domates Soslu Makarna. Almuerzo: Zeytinyağı, Superfresh Elma Dilim Patates, Hindi Göğsü Eti. Pasa Bocas / Otros: Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı , Kupiec Deniz Tuzlu Pirinç Patlağı, Proteinocean Whey Protein Çikolata. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NuriReis3
|