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Getting married in 47 days - just a few kg's to lose!
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 35,26g | Prot: 63,61g | Carbh: 70,26g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red and White) , Scrambled Egg . Almuerzo: Pawpaw, Woolworths Queen Pineapple, Apples . Cena: Greek Salad, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Jacobs Instant Coffee, Dew Fresh Full Cream Milk, Dew Fresh Full Cream Milk, Jacobs Instant Coffee. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Run - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de crisnabotma13
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