Diario de Brigitte 00, 31 mar. 21

Guten Morgen ☕🍀🌻☕🍀🌻
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 51,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
2180 kcal Grasa: 88,89g | Prot: 65,33g | Carbh: 259,21g.   Desayuno: Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milfina Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Knusperone Zarte Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Balisto Muesli-Mix. Cena: Aldi Nasi Goreng, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Burger Zwieback (10g). Pasa Bocas / Otros: Langnese Domino Eis, Magnum Almond Mini. más...
813 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Brigitte 00


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.