Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 75,53g | Prot: 100,61g | Carbh: 126,09g.
Desayuno: ВкусВилл Авокадо Хаас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Frustyle Красный Апельсин, Сгущенка, 4 Сезона Вишня без Косточки, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Ремит Паштет с Печенью Индейки, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Самсон Фрикадельки из Фарша Индейки, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом. Cena: Грибы, Картошка Вареная, Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Квашеная Капуста, Разносол Грузди Соленые, Свинина Запеченая. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|