Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 63,36g | Carbh: 159,90g.
Desayuno: Магнит Мандарины, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины (Консервированные с Легким Сиропом), Магнит Киви, Фермерское Подворье Био Йогурт Киви-Крыжовник, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Almuerzo: Капучино, Макдоналдс Чикенбургер. Cena: Кабачки Жареные, Колбаса Краковская, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Черный Перец, Соль, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Лента Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Киви, Простоквашино Творог 2%, Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Принцесса Ява Чай Каркаде. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leka_evn
|