Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 46,44g | Prot: 117,95g | Carbh: 76,69g.
Desayuno: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Магнит Банан, Говядина Постная, Рисовый Суп с Курицей. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Говядина Постная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Bounty Bounty , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|