Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 41,14g | Prot: 119,76g | Carbh: 151,51g.
Desayuno: Dr Dias Клетчатка Изящная, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, RLine Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 0,5%, Здоровые Сладости Джем на Фруктозе Черника, Кубанская Буренка Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almuerzo: Фруктовый Сад Томатный Сок, Магнит Икра Свекольная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Клубника, Dr Dias Клетчатка Изящная, Bio Max Кефир 1%, Маркет Перекресток Курага, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута. Pasa Bocas / Otros: Doshirak Чипсы Нори, Каждый День Кешью Жареный, RLine Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 0,5%, RLine Изотоник , RLine BCAA. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aled891
|