Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 54,54g | Prot: 108,92g | Carbh: 148,29g.
Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. Almuerzo: Яйцо, Barilla Макароны, Ветчина, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Cena: Сыр Российский, Horeca Select Треска Филе без Кожи, Простоквашино Сметана 15%, Сырой Овощ. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliena_
|