Diario de leka_evn, 30 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
1544 kcal Grasa: 80,09g | Prot: 60,96g | Carbh: 147,66g.   Desayuno: Сарафаново Молоко Отборное, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Востряково Сало Белорусское, Гречка Отварная. Cena: Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Киви, Востряково Сало Белорусское, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Лента Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Принцесса Ява Чай Каркаде, Lipton Black Tea Tropical Fruit. más...
1869 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leka_evn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.