Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 101,97g | Prot: 106,58g | Carbh: 130,72g.
Desayuno: METRO Сыр Гауда , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Сахар, Запеченная или Жареная Треска, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Almuerzo: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. Cena: Дары Природы Фисташки, Салат Овощной с Маслом, Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Pasa Bocas / Otros: Кофе, Суп из Сайры, Агуша Творог Детский Груша, METRO Сыр Гауда , Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|