Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 60,02g | Prot: 118,95g | Carbh: 137,79g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Черника (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний, ВкусВилл Творог 5%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Молоко 2,5%. Almuerzo: Йогурт Домашний, Frustyle Красный Апельсин, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Красное Яблоко, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Разносол Грузди Соленые, Картофельное Пюре на Воде, ВкусВилл Сыр Сулугуни. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|