Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2009
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 116,11g | Prot: 122,58g | Carbh: 40,19g.
Almuerzo: Black Olive, Greek Salad Dressing, Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Sassy Chipotle BBQ Sauce, Chicken Wings. Cena: Cheesy Beef Bake, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Classic Mozzarella Cheese, French Dressing, crouton. Pasa Bocas / Otros: Koegel's Hot dog. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mark_Zoo
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