Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 37,15g | Prot: 94,06g | Carbh: 163,87g.
Desayuno: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Hardline Whey 3 Matrix. Cena: Yurt Fasulye Pilaki, Tavuklu Pilav, Susamlı Simit. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Max. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de DarkBerG
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