Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 62,08g | Prot: 76,47g | Carbh: 189,79g.
Desayuno: AH Appel Royal Gala, Twinkelz Hagelslag Melk, Hellmann's Light Mayonaise, Alpro Lekker Gezond Smeren, Plus Ovengebakken Kipfilet, Atkins Crispbread Knackebrod. Almuerzo: Plus Ovengebakken Kipfilet, Hellmann's Light Mayonaise, Plus Pistolets Wit. Cena: Beckers Frikandel, AH Wit Bolletje, Oliehoorn Mayonaise , Smullers Patatje met. Pasa Bocas / Otros: Fever-Tree Ginger Beer, Heineken Bier, Champagne. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ankje14
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