Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 15,69g | Prot: 30,41g | Carbh: 67,00g.
Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonduelle Guisantes Tiernos y Muy Finos, Cidacos Corazones de Alcachofas. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Natural, Plátano. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jpinedoj
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