Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2925 kcal
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Grasa: 111,27g | Prot: 150,97g | Carbh: 323,35g.
Desayuno: Milfina Sahne Schmelzkäse, Zucker, Grafschafter Eiweißbrot, Rosinen, Alnatura Hirse, Vollmilch. Almuerzo: Lindt Excellence Mild 70%, Kania Joghurt Dressing, Wiesentaler Rindsschnitzel, Tomaten, Weißer Reis (Langkorn), Milbona Butterkäse, Nöm L-Free Teebutter, Grafschafter Butter Toast. Cena: Kuchenmeister Stracciatella, Kuner Mayonnaise 25%, Barilla Spaghetti N.5, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Spiegelei ohne Fett, Zucker, Grafschafter Butter Toast, Milfina Gouda, Felix Hot Ketchup, Spar Vital Dorschleber Geräuchert, Darbo Rosen Marillen Konfitüre, Alpengut Naturjoghurt 0,1%, Banane, Alpengut Österreichischer Speisetopfen. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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