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78.5
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2523 kcal
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Grasa: 91,17g | Prot: 119,18g | Carbh: 270,58g.
Desayuno: Tostadas, Aceite de Oliva, Cola Cao Cola Cao Original, Plátano, Pascual Leche Semidesnatada. Almuerzo: Merluza al Horno o a la Parrilla, Crema de Calabacín, Santa Ana Patatas Fritas, Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz), Cava. Cena: Lindt Chocolate 85%, Mandarinas, Mandarinas, Pan Blanco, Cerveza Normal, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Lay's Patatas Fritas Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyPol
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