😢 die Tendenz ist ja die faaaaaaalsche Richtung.
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 66,15g | Prot: 51,94g | Carbh: 142,35g.
Desayuno: Naturjoghurt, Orangen, Äpfel, Orangen, Äpfel. Almuerzo: Meine Metzgerei Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Patros Patros mit Hirtenkräutern, Babybel Mini Babybel, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo Eier, David Rio Tiger Spice Chai Latte. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Gu ...mo.....einfach cool bleiben ,das wird wieder! 👍😉
30 mar. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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