Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 85,29g | Carbh: 144,03g.
Desayuno: Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Eco Овсяные Отруби, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Конфета "Кокос в Темном Шоколаде", Голден Яблоко , Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Котлета Свиная. Cena: Пятерочка Яблоко Голден, Черкизовский Ветчина из Индейки, Изюм (без Косточек), Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец, Мокшанский Хлеб. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|