Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
803 kcal
|
Grasa: 40,37g | Prot: 37,11g | Carbh: 73,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Чай Несладкий, Чай. Almuerzo: Чай Несладкий, Чай, Рахат Лукум, Сыр, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta_smagul
|