Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
737 kcal
|
Grasa: 21,89g | Prot: 41,57g | Carbh: 94,93g.
Desayuno: BC Mermelada Frutilla, Ilolay Queso Untable por Salut, Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Huevo (Entero), Criollitas Galletitas de Agua, Chocolinas Chocolinas, Ser Yogurt con Cereales . más...
|
|
2202 kcal
|
Ejercicio:
funcional - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de araaceliv
|