Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 38,89g | Prot: 57,14g | Carbh: 181,26g.
Desayuno: Lidl Hähnchen in Aspik, Exquisa Frischkaese mit Joghurt, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Almuerzo: Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons), Apfel. Pasa Bocas / Otros: Milsani Reine Buttermilch, Karottensaft. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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