Diario de vamosgo, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
1049 kcal Grasa: 33,04g | Prot: 51,82g | Carbh: 136,30g.   Desayuno: Huevo Cocido, Ideal Pan Molde Integral. Almuerzo: Lider Lomo Vetado, Arroz Blanco. Cena: Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Pasa Bocas / Otros: Galleta con Chispas de Chocolate, Evercrisp Ramitas, Piña, Manzana Verde. más...
1420 kcal Ejercicio: pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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