Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
789 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 64,38g | Carbh: 50,17g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог 5%. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Запеканка из Цветной Капусты, Семга Слабосоленая, Морковь по-Корейски, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|