|
Первая половина недели была на углеводах, а вторая на дошираках и алкоголе - _- На весы было вставать страшно,но все очень даже неплохо)
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 65,19g | Carbh: 100,29g.
Desayuno: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Грецкие Орехи. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сельдерей, Редис, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Чио Рио, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|