Diario de Jon Grant, 29 mar. 21

Oof
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
2643 kcal Grasa: 142,99g | Prot: 131,40g | Carbh: 199,47g.   Desayuno: Clover Authentikos Double Cream Yoghurt with Granadilla Layer. Almuerzo: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, McCain Mixed Vegetables, Fry's Chicken Style Strips, Fry's Chicken Style Strips, McCain Mixed Vegetables, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce. Cena: Coca-Cola Coke Zero, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's McFries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat Dark, SPAR Double Cream Yoghurt, Coffee, Coffee. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jon Grant


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.