Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 84,19g | Prot: 52,58g | Carbh: 156,49g.
Desayuno: Aldi Maelkebotte. Almuerzo: Apostels Zaziki, Edeka Geschnetzeltes Gyros Art , Aldi Pommes Frites, Rapsöl, Goldähren Zwieback. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Spaghetti Eis. más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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