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Und das an einem Montag 💪 euch auch einen guten Start in die neue Woche 😎
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 59,77g | Prot: 125,58g | Carbh: 189,37g.
Desayuno: Fettfreier Milchkaffee. Almuerzo: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Zimmermann Farmland-Schinken. Cena: Augustiner Lagerbier Hell, Mitakos Schafskäse Leicht, Butter, Lauch, Blumenkohl, Champignons, Tomatensoße, McEnnedy Schnitzeltasche. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Erdnuss Flips. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de michi_live
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