Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2013
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 44,28g | Prot: 43,32g | Carbh: 195,16g.
Desayuno: Mott's Plus Light Apple Juice, Subway 6" Cold Cut Combo. Almuerzo: Gatorade G2 Perform 02 - Orange, Ocean Spray Diet Cranberry Grape Spray Juice, Subway 6" Cold Cut Combo. Cena: Blue Bunny Sweet Freedom Black Raspberry Ice Cream Bars, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Mott's Plus Light Apple Juice. Pasa Bocas / Otros: Kroger Deluxe Churned No Sugar Added Vividly Vanilla Ice Cream, Mott's Plus Light Apple Juice, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type). más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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