Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 44,56g | Prot: 46,24g | Carbh: 235,22g.
Desayuno: Çilek, Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi, Yulaf Ekmeği, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm. Cena: Yayla Yayla Çorbası , Ispanak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 75green
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