Diario de diedrelbrown, 28 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2011
136,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 45,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2011:
2134 kcal Grasa: 73,37g | Prot: 51,35g | Carbh: 341,46g.   Desayuno: Sliced Ham (Extra Lean), Kiwi Fruit, American Cheese Singles, Original English Muffins. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Canned), Light Italian Dressing, Fruit Bowls - Diced Peaches, Mousse Temptations - Chocolate Indulgence, Olives, Romaine Salad. Cena: Yellow Mustard, Sweet Potato French Fries. Pasa Bocas / Otros: Fruit Bowls - Diced Peaches, Banana Cake with Icing, Tomato Catsup, Mousse Temptations - Caramel Creme. más...
4329 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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