Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 73,70g | Prot: 86,21g | Carbh: 200,20g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Жареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Агуша Творожок Мультифрукт , Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Здравник Цикорий Растворимый, Лечо, Жар Птица Говядина Российская Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Растишка Творожок Клубничный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Flax Фруктовый Батончик Черная Смородина , Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|