|
Ура ура ещё минус 100 грамм, а столько радости😍
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 51,33g | Prot: 79,42g | Carbh: 141,99g.
Desayuno: Зеленый Чай с Молоком, Банан, Томское Молоко Кефир 1%, Fit Parad Семена Чиа. Almuerzo: Мистер Хе Морковча, Волков Кролик Запечённый Гриль. Cena: Тёма Биотворог Классический, Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Волков Кролик Запечённый Гриль, Мистер Хе Морковча, Ризык Лаваш Цветной Ризык. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Томское Молоко Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|