Diario de Zausel 65, 28 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021

118,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 32,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:

1559 kcal

Grasa: 91,89g | Prot: 95,00g | Carbh: 88,67g. Desayuno: Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Milbona Paprika Süß-Scharf, Dulano Geflügel-Pastete, Fol Epi Kürbiskern, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweiss Brot. Almuerzo: Milcheis. Cena: Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, Lidl Feldsalat-Mix, Rinderroulade. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Das war wieder eine gute Woche 😇, meine Wage hat sich gefreut Sie muss wieder etwas weniger arbeiten. 😂

28 mar. 21 por el miembro: Zausel 65


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