Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2580 kcal
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Grasa: 93,99g | Prot: 75,34g | Carbh: 359,50g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Karmen Kakaolu Fındık Kreması, Susamlı Simit, İnci Salamura Biberli Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Izgara Köfte, İrmik Helvası, Beyaz Ekmek. Cena: Sütlaç, Patates Salatası, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Portakal, Kandil Simidi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cevattepe
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