Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 88,00g | Prot: 135,32g | Carbh: 155,06g.
Desayuno: Баклажан, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Брокколи, Зимовье Гарнир с Красной Фасолью по-Мексикански, Помидоры, Магнит Авокадо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Бабаева Меренговый Рулет. Almuerzo: Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Фрау Му Молоко 3,2%, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Козий Сыр (Мягкий), Куриное Филе, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Pasa Bocas / Otros: Клубника (Несладкая, Замороженная), Станция Молочная Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de LISUS23
|