Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 70,98g | Prot: 106,60g | Carbh: 134,07g.
Desayuno: Жар Свежар Пирожное Графские Развалины, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 2,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Апельсин, Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Щи из Квашеной Капусты. Cena: Капуста, Картофельное Пюре на Воде, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|