Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 115,81g | Carbh: 113,42g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almuerzo: Апельсин, 4 Сезона Вишня без Косточки, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Сыр Колотый Край. Cena: Красный Лук, Булочные Вольчека Графские Развалины, Сельдерей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Тунец Филе. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|