Diario de sven.wunsch, 28 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021

116,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 16,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:

1223 kcal

Grasa: 67,22g | Prot: 123,20g | Carbh: 31,93g. Desayuno: Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Rumpsteak, Spargel. Pasa Bocas / Otros: ültje Pur. más...

3314 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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