Diario de never2old, 17 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2013
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2013:
1001 kcal Grasa: 21,59g | Prot: 36,49g | Carbh: 168,40g.   Desayuno: Cinnamon, 1% Fat Milk, HEB Cantaloupe Chunks, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Honey, Coffee, Sugar. Almuerzo: Strawberries, Ricotta Cheese (Part Skim Milk). Pasa Bocas / Otros: Rum Flavored Cake (Sopa Borracha), Honey, Tea (Brewed), Chocolate Chip Cookie. más...
2554 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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