Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 91,21g | Prot: 102,67g | Carbh: 189,54g.
Desayuno: Кабачок, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Яйцо, Sunfeel Икра Кабачковая, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Grow Food Салат Греческий , Cofix Капучино с Сиропом. Cena: Олейна Масло Растительное , Самокат Красная Чечевица. Pasa Bocas / Otros: Sunfeel Икра Кабачковая, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Candice Cake Десерт Банан-Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|