Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 74,23g | Prot: 110,67g | Carbh: 127,29g.
Desayuno: Ovo Mexido, Rampinelli Biscoito de Arroz Integral. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Quiabo Cozido, Peito de Frango, Alface de Folha Verde. Cena: Alface de Folha Verde, Pesto sem queijo, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Banana Nanica, Castanhas de Caju, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de junaguimaraes
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