Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 67,85g | Prot: 84,12g | Carbh: 118,46g.
Desayuno: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Butter, Smucker's Cherry Preserves, Coffee, Cream (Half & Half) , Green Peppers , Mushrooms , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Cena: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Coffee, Cream (Half & Half) , Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Pasa Bocas / Otros: Profile Mint Chip Shake, Profile Crunchy Pretzel Peanut Bar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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